Ukemi Workshop

Beweglichkeit und vor allem gezieltes Aufwärmtraining sind die Voraussetzung für möglichst verletzungsfreien Sport.

Wir wissen, dass Skateboarder ab einem gewissen Niveau parallel das Sturzrisiko erhöhen. Wir leben immer mit dem Schmerz, 99x fallen um beim hundertsten Mal den Trick endlich zu stehen. Wir haben das Durchhaltevermögen, beißen uns durch. Aber – umso jünger und flexibler, desto eher verkraftet man die Stürze scheinbar locker. Dennoch sind einige Verletzungen bei solchen Stürzen vermeidbar, auffallend ist es oft der gestreckte Arm beim Mr. Wilson der in hässlichen Brüchen enden kann. Im Rahmen des geförderten Programms „Skatemobil“ hat die Sparte Skateboard des bayerischen Verbands erstmalig unsere Coaches als auch angehende Athleten versuchsweise durch einen erfahrenen Aikido-Trainer schulen lassen.

Vor allem rückwärts fallen will gelernt sein. Du beginnst immer mit kleinen Übungen ohne Tempo und steigerst Dich schrittweise. Eine weiche Matte dämpft Fehlversuche und schafft ein wenig Sicherheit für absolute Anfänger.
Vor allem rückwärts fallen will gelernt sein. Du beginnst immer mit kleinen Übungen ohne Tempo und steigerst Dich schrittweise. Eine weiche Matte dämpft Fehlversuche und schafft ein wenig Sicherheit für absolute Anfänger.

Fallen gehört zum Skaten, deshalb gehört Fallen zum Trainingsumfang

Ziel: Richtig Fallen und Abrollen beim Skateboarding

Termine: jeweils Samstag, 10.12. u. 17.12.2022
Zeit: 14:00 – 16:00
Teilnehmer: ca. 5 – max. 15 Personen

Schwerpunkte
– Abrollen vorwärts/rückwärts
– Hartes Fallen rückwärts (vorwärts nur am Rande)
– Hartes Fallen seitlich

Ablauf
– Aufwärmen, Stretching
– Einfache Übungen
– Runder Rücken
– Ober- und Unterkörper koordinieren
– Rollen
– Kniend/sitzend
– Kniestand
– Stehend
– Fallen
– Hauptsächlich seitlich
– Rückwärts

Aufteilung Tag 1/Tag 2
– Tag 1 mehrheitlich Übungen und einfache Rollen (ca. 70%)
– Tag 2 mehrheitlich Rollen und Fallen aus stehender Position (ca. 70%)

Der erste Termin lief sehr gut und wir sind gespannt auf den folgenden. Wir bedanken uns bei Jürgen sowie Willi und Josef Mayer von der Allkampfschule für das Bereitstellen der Räume. Ein wenig an der Stellschraube drehen und dokumentieren, dann können wir den Coaches und angehenden Athleten ein sehr gutes Werkzeug an die Hand geben.

Location: Allkampfcenter Münsterhausen
Trainer: Jürgen Atzkern, Aikido
Veranstalter: BRIV e. V., Sparte Skateboard
Teilnehmer: Skateboarding München e. V., FSV Inningen Abt. Skateboard, RAZED e. V.
Fotos: @snake

Richtig Fallen mit einer geflogenen Vorwärtsrolle. So heftig aber realistisch wie Rollsplit - gestoppt, reagiert und relativ sanft gelandet. Einzige Außnahme - auf rauhem Asphalt sieht das nochmal anders aus.
Richtig Fallen mit einer geflogenen Vorwärtsrolle. So heftig aber realistisch wie Rollsplit - gestoppt, reagiert und relativ sanft gelandet. Einzige Außnahme - auf rauhem Asphalt sieht das nochmal anders aus.
Klein machen, fast zur Kugel werden ...
Klein machen, fast zur Kugel werden ...
Keep the good times rollin'
Keep the good times rollin'

2. Trainermeeting Ulm

19 Kids, 10 Coaches, beste Mischung

2. Trainermeeting November in Ulm

Am Samstag, den 26.11. haben wir uns erneut in Ulm getroffen. Wir, das heißt – Skateboard-Coaches aus Mitgliedsvereinen des Bayerischen Rollsportverbands und Kids auf der Achse von München über Augsburg, Burgau und Ulm bis Stuttgart. Diesmal stieß dann auch der Regio-Trainer Süd Chrisor mit einem Großteil des Regio-Kaders zu uns.

Wir hatten also eine extreme Bandbreite von Anfängern bis hin zu Contest-erfahrenen Amateuren die einfach heiß auf eine Session waren. Ein ordentliches Aufwärmen wurde angeleitet durch einen der künftigen Landestrainer, kritisch beobachtet und ergänzt durch alle anwesenden Coaches. Wir haben mehrere Gruppen gebildet, die je nach Level durch unsere Trainer angeleitet wurden. Hierbei ging es von leichten Korrekturen bis hin zum erlernen neuer Tricks z. B. am Downrail. Mit einer helfenden Hand als Unterstützung ist die Angst schon kleiner. Bei den mehr als fortgeschrittenen, sprich – den Regio- und Landes-Kader-Kandidaten ging es dann um Simulation einer Contest-Situation. Zeitdruck, Bail, Lines trotzdem zu Ende fahren um Punkte zu sammeln – so konnte sich dann auch die Handvoll Anfänger ein Bild davon machen, wie begleitete Leistungssteigerung funktionieren kann. Und unabhängig vom Leistungssportgedanken war es spannend für alle Kids, einfach mal zu sehen wie andere gleichaltrige so unterwegs sind. Vor allem wurde mal wieder eines deutlich – der massive Unterschied des Niveaus im Vergleich derjenigen, die ordentliche Skateparks und sogar überdachte Möglichkeiten haben – und denen, die sich mit Tiefgaragen, Zwangspause oder weiten Wegen behelfen müssen. Die Coaches wundern sich immer noch, wie denn in Deutschland ein ordentlicher Strukturaufbau für unsere olympische Sportart gelingen soll.

Vergessen wir den Gedanken wieder. Flip das Grip & youth first! Nach gut 3 Stunden Session gab es dann eine finale Besprechung. Voneinander lernen im Umgang mit den Kids, Abschauen beim Vermitteln von Tricks und Austausch von Gedanken hinsichtlich ähnlicher Aktionen standen im Fokus. Für das Thema Ernährung, vor allem der richtige Umgang mit dem Körper vor einem Wettkampf oder im Training, blieb diesmal leider zu wenig Zeit. Danke an alle Beteiligten, allen voran Emu, dem Local Hero, der die Halle aufgesperrt und sich um uns gekümmert hat. Wir freuen uns auf mehr Austausch und Happenings dieser Art (Folgeveranstaltung: tba).

 

Location: Reithalle Ulm
Veranstalter: BRIV e. V., Sparte Skateboard
Vereine: Skateboarding München e. V., Skateclub Burgau e. V., RAZED e. V.
Fotos: @niko.now

Hanson nutzt eine Pause, um ein wenig über die richtige Ernährung im Training darzustellen.
Hanson nutzt eine Pause, um ein wenig über die richtige Ernährung im Training darzustellen.
Flip das Grip, tausendmal Bewegungsabläufe durchziehen bis es automatisch läuft.
Flip das Grip, tausendmal Bewegungsabläufe durchziehen bis es automatisch läuft.
Chrisor, unser Regional-Trainer Süd, zeigt wie Trick-Support funktionieren kann
Chrisor, unser Regional-Trainer Süd, zeigt wie Trick-Support funktionieren kann
Chrisor, unser Regional-Trainer Süd, zeigt wie Trick-Support funktionieren kann
Chrisor, unser Regional-Trainer Süd, zeigt wie Trick-Support funktionieren kann
Parallelverschiebung, Ollie to 50/50 - wie Treppensteigen, eine Übung zum Einstieg in die Begriffswelt von Board-Control - für Zufallstreffer ist kein Platz.
Parallelverschiebung, Ollie to 50/50 - wie Treppensteigen, eine Übung zum Einstieg in die Begriffswelt von Board-Control - für Zufallstreffer ist kein Platz.

Nachwuchsförderung und Trainermeeting Ulm

Nachwuchs- und Trainermeeting in Ulm

Es ist neblig und feucht, langsam kriecht die Kälte die Knochen hoch. Wie schön, wenn man eine Halle hat. Skateboard Bayern mit den aktiven Vereinen auf der Achse von München über Augsburg und Burgau hat sich das auch gedacht und im Rahmen des Nachwuchsförderprogramms „Skatemobil“ erneut zum Nachwuchs- und Trainermeeting gerufen. Abwechselnd haben die Coaches den anwesenden Kids Tricks und Tipps vermittelt. Ein guter Anfang, um sich auszutauschen und zu vernetzen, Skills zu verbessern und neue Wege zu gehen.

Hier wird genau hingeschaut! Wann ist der richtige Moment zum Abpoppen, was macht der Oberkörper - wo schaut der Rider hin?

Kein Zurück, es geht Voran

Alle Beteiligten haben viel Erfahrung im Bereich Skateboard, teilweise auch Snow und Surf – somit vereinen wir künftig mit weiteren Coaches und Vereinen alle Boardsportarten im Netzwerk von Skateboard Bayern. Den Anteil pädagogischer Fachkräfte in unserem Verein zu erhöhen ist ein Ziel für die nächsten Monate und Jahre. Ob beim Erstkontakt oder auch gezielte Nachwuchsförderung im Leistungssport (Aufbau Landeskader Bayern) – wir haben Bock!

Rollin Romi, Assistenz für Skateboardkurse und angehende Ergotherapeutin wird das Angebot des Vereins künftig um Rollschuhkurse erweitern. Wir freuen uns schon!
3 Dudes, Augsburg-Burgau-Connection
Alf war natürlich auch dabei. Sk8boarding4Life - so sieht's aus.
Nach längerer Verletzungspause zurück aufs Brett, da führt kein Weg dran vorbei.
Hanson, Gorilla-Aktivist und dieses Jahr wahrscheinlich schon mehr Workshops gegeben als andere Lachfalten haben.
Haltung ist alles - und eine helfende Hand.
Oh Danny-Boy, genau so kennen wir ihn. Macht immer wieder Spaß, ihn auf ne Session zu treffen. Einer der zuverlässigsten Coaches von Skateboarding München e. V., der uns bekannt ist.
Danny-Boy dropped die große Quarter. In der Reithalle ist von niedrig bis ziemlich hoch so jedes Obstacle geboten, was man braucht. Auch wenn's ein wenig Bike-lastig ist und der Boden stellenweise auch zum Schlittschuhfahren taugt.
Holger, sauguter Skater und aktiv im Skateclub Burgau e. V. Hat die Kids sicher nach Ulm und wieder zurück gefahren. Willkommen im Kreis der Coaches.
Tom, letztes Jahr mal unglücklich verletzt, ist wieder voll dabei mit Spaß in den Backen.

Preis des Präsidenten

Preis des Präsidenten

Am Donnerstag, den 27.10.2022 – eigentlich schon ein paar Tage zuvor – gab es eine ordentliche Überraschung für Vladislav („Vladislove“) Hirschfeld, langjährigens Mitglied seit Gründung des Vereins 2010.

Der Preis des Präsidenten des Bezirks Schwaben würdigt das ehrenamtliche Engagement in Sportvereinen. Ausgezeichnet werden Vereine oder Einzelpersonen, die mit ihren Angeboten oder Projekten eine Verbindung zu den Aufgaben des Bezirks Schwaben herstellen und für die Gesellschaft und das soziale Gefüge vor Ort eine integrative Wirkung entwickeln. Heuer wurden Vereine prämiert, die Menschen und insbesondere geflüchtete Personen mit und ohne Behinderung zusammen bringen und dadurch Höchstleistungen für ihre Mitmenschen und Umgebung erzielen.

Vladislove wurde nicht nur stellvertretend sondern insbesondere für sein Engagement während der Ukraine-Krise und Pandemie-Situation geehrt. Vor allem der Fakt, dass er direkt nach Beginn des Ukraine-Krieges über eine NGO-organisierte Busreise an der Grenze zur Ukraine  mit weiteren Helfern Flüchtlinge aufgelesen und Familien von München bis Karlsruhe untergebracht hat, verdient unseren tiefen Respekt. Seine Aktionen in den Jahren zuvor seit 2014, der Austausch mit der ukrainischen Skateboardszene hat immer wieder deutlich gemacht, wie sehr man das Skateboard als Werkzeug einsetzen kann, um Grenzen zu überwinden – oder gar nicht erst entstehen zu lassen. 2015 hat er den Gedanken von AutistaSkates®* nach Charkiv gebracht und in einer Einrichtung für Special Children, insbesondere Autisten, einen Skateboardkurs abgehalten. Ein echter Botschafter auf dem Skateboard für die gute Sache.
 Seit der Ankunft von geflüchteten Kindern aus dem Kriegsgebiet Anfang 2022 hat er sich bemüht, mehrmals Skateboardkurse in Augsburg anzubieten um hier einen Anker zu schaffen. Danke!

 

Skateboarding, Sonne und beste Laune

Skatemobil im Skatepark Augsburg/Inningen (12./13.09.2022)

Zwischen den Regentagen haben Artjom und Vladislove zwei richtig sonnige Tage geschenkt bekommen und konnten den Kids einige Tricks beibringen. Während sie am Dienstag eine gemischte Gruppe von Anfängern und Fortgeschrittenen jeden Alters durch den Flowpark geschickt haben, hat Vladislove am Mittwoch im Rahmen von „Integration durch Skateboard“ erneut einer Handvoll ukrainischer Flüchtlingskinder eine gute Zeit geboten. Soweit es uns zeitlich möglich ist, werden wir das auch weiterhin so anbieten.

Du willst nicht nur Dein Ego auf Insta und TikTok füttern sondern auch mal Deine Skills weitergeben und unser Netzwerk stabil weiter aufbauen? Dann meld Dich doch, komm vorbei und mach mit.

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Skateboarding in den Herbst / A. Inningen

Skateboardworkshop Inningen am 18.05.2019. Foto @Pixelschieber

Skatemobil im Skatepark Augsburg/Inningen (09/10-2022)

wer nochmal seine Skills aufbessern möchte, kann sich ab sofort für den 12./13.09. oder 01.10.2022 für einen Skatekurs im Skatepark Augsburg/Inningen anmelden:

https://razed-ev.de/direktanmeldung-skateboardworkshops/

https://skateparkaugsburg.de/

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 beschränkt. An diesen Tagen wollen wir auch gezielt diejenigen ansprechen, die bereits ein eigenes Skateboard haben, mehr als 2x im Jahr fahren und nochmal richtig einen drauflegen wollen.

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TALITHA Augsburg

Wir machen Mädchen stark | Mädchen mischen mit (Talitha, Verkehrsübungsplatz Augsburg, Juli 2022))

Wir machen Mädchen stark (07-2022)

Am neuen Verkehrsübungsplatz in Augsburg in der Nähe des Rosenaustadions hatten wir 2 wundervolle Tage mit Mädchen aus der Stadt die durch eine Kooperation der Gleichstellungsstelle Augsburg sowie Talitha organisiert wurden. Es hat übrigens laut Verkehrswacht Augsburg mehr als 14 Jahre gedauert, bis der Verkehrsübungsplatz realisiert wurde. Interessant war das Gespräch vor Ort mit den Zuständigen. Unser Vorschlag den wir über den kriminalpräventiven Rat eingebracht hatten, um den Verkehrsübungsplatz in einer Mischnutzungsform für Roll- u. Radsportarten zugänglich zu machen wurde von denselben noch in der Planungsphase abgeschmettert. Uns gegenüber wurde Unwillen des Schulamts kommuniziert, letztlich wurde der Gedanke einfach zu wenig direkt und visionär rübergebracht. Schade eigentlich. Aber wer weiß, vielleicht keimt der Gedanke möglicher Synergien wieder auf. Für den Moment ist der Ort auf alle Fälle bestens für Skatekurse geeignet, vorausgesetzt die Bäume die hoffentlich bald gesetzt werden, werfen zeitnah Schatten. Sonst schmilzt einem hier bei den Temperaturen der Asphalt an die Rolle …

Mädchen mischen mit

Wer oder was ist eigentlich Talitha? Das ist die Fachstelle für Mädchenpädagogik die Angebote und Räume für Mädchen und junge Frauen bietet, um geschlechterreflektiert ihre Fähigkeiten und Kompetenzen frei zu entwickeln und ihre persönliche Spiritualität zu entfalten. Nach dem Prinzip „Look at the girl“ arbeiten sie mit den Bedürfnissen von Mädchen und jungen Frauen in ihren unterschiedlichen Lebenswirklichkeiten und begleiten sie in ihrer Identitätsentwicklung.

Themen sind u. a. Selbstbewusstsein, Körperbild, Sexismus und Orientierung auf dem eigenen Lebensweg. Die Teilnehmer*innen bestimmen bei unseren Angeboten mit, haben den Raum ihre Bedürfnisse zu formulieren und sich selbst für ihre eigenen Belange einzusetzen. Die Fachstelle ist in Trägerschaft des katholischen Jugendverbands Pfadfinderinnenschaft St. Georg im Bistum Augsburg. Neben mädchenpädagogischen Angeboten im schulischen und außerschulischen Setting berät die Fachstelle pädagogische Fachkräfte und ehrenamtliche Leitungen und vernetzt sie. Diese Fachstelle ist angeschlossen an den BDKJ (Bund der Deutschen katholischen Jugend) und wird durch das Bistum Augsburg finanziert. Das Angebot richtet sich an alle Mädchen und junge Frauen im Bistum, Schulen, Jugendgruppen, Ministrant*innen, Verbände oder Gemeinden.

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Skateboarding im Ferienprogramm Gessertshausen

Skatemobil in Kutzenhausen (08-2022)

Wir waren schon einige Male dort am Verkehrsübungsplatz Kutzenhausen, ein richtig schöner Ort, gut erreichbar und sogar mit eigener Zug-Haltestelle. So konnten unsere Coaches Romina und Artjom entspannt mit dem Zug anfahren und stressfrei die Zeit vor und nach dem Workshop genießen. Schön zu sehen, wie viel Spaß alle Kids trotz Hitze auch am zweiten Workshop-Tag hatten. Auch hier haben wir den Playground ausgiebig testen können und für sehr gut empfunden. Danke an Bärbel, die seit Jahren das Ferienprogramm für die Kinder und Jugendlichen in Gessertshausen organisiert. Keep the good times rollin‘

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Rollbrettkultur

Felix, Mitglied vom Verein zur Erhaltung der Rollbrettkultur e. V. hat Enya heute fakie rollouts und den Ollie beigebracht, schönes Ding!

Skatemobil in Lauingen

Herrlich unkompliziert auf dem Betriebsgelände von Möbel Walter konnten die Kids dem rauen Asphalt fast beim Schmelzen zuschauen. Danke an den Chef, dass wir bereits zum 4. Mal dort unser Lager aufschlagen konnten und Sabine vom JugendCafe um dem Nachwuchs eine gute Zeit bereiten zu dürfen. 3 Stunden lang waren sie gnadenlos der Sonne ausgeliefert und trotzdem konnten Stefan und Felix vom Lauinger „Verein zur Erhaltung der Rollbrettkultur“ e. V. zusammen mit Rollin Romi von RAZED und Flo vom JuCa Lauingen die Basics und eine Menge Spaß vermitteln. Lauingen braucht definitiv einen fetten Skatepark und indoor endlich die Weichen gestellt um die einzige und beste Halle in der Region zwischen Ulm und München wieder öffnen zu können!

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von rollbrettkultur-lauingen.de zu laden.

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Von A bis Z, von Aabid bis Zihan

Rollin Romi for Empowerment

Für noch mehr Vielfalt und Zwischentöne, Menschen von A bis Z die so klangvoll sind wie ihre Namen. Von Aabid bis Zihan – wir freuen uns auf euch. Mit Spaß in den Backen, einem breiten Grinsen im Gesicht kann es nur noch gut laufen wenn wir unsere Workshops wie so oft im Skatepark Inningen abhalten.

Romina ist nicht nur auf ihren Quadskates sicher unterwegs sondern bringt sich gerade alle Skills auf dem Skateboard bei. Sie hat wie viele Coaches längst erkannt, welche Wirkung so ein simples Board haben kann, auch in den Bereichen Integration und Therapie.

Wir freuen uns auch jetzt schon auf das kommende Wochenende wenn wir die Jüngsten im Nachwuchsteam von Snowboard Bayern in die Basics unserer Sommer-Boardsport einweihen dürfen. Wie immer am Start mit dem Skatemobil und Ausrüstung für alle Fälle.

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